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戶外健身器材的雙杠使用方法說明

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功 能：增強(qiáng)肩帶肌群力量。

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軍用雙杠

方 法：1.分腿騎坐前進(jìn)；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外側(cè)坐越兩杠，擺動(dòng)跨杠下；4.雙臂屈伸運(yùn)動(dòng)。5.雙杠舉腿：雙手握杠跳起成直臂支撐，雙腿提起與上體成90度，然后再返回原位為1次。 注意事項(xiàng)：使用者體重不超過100KG/人。 限用人數(shù)：1人

滄州浩然體育器材有限公司專業(yè)健身器材制造專業(yè)生產(chǎn)廣場(chǎng)健身路徑器材，室外健身器材廠家，中小學(xué)體育器材，中小學(xué)達(dá)標(biāo)器材，中小學(xué)教育改薄器材，校園體育器材，廣場(chǎng)健身路徑器材，競(jìng)技體育器材，室內(nèi)外乒乓球臺(tái)，籃球架，音樂器材，美術(shù)器材，衛(wèi)生器材，勞技器材；專業(yè)的生產(chǎn)團(tuán)隊(duì)， 為您打造更為專業(yè)的產(chǎn)品

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